Enfant découragé devant ses devoirs à son bureau, illustrant les difficultés scolaires pouvant être accompagnées en ergothérapie.

Les enfants et les devoirs

Pourquoi les devoirs sont-ils si difficiles pour certains enfants ?

Après une journée complète passée à apprendre, écouter, écrire et interagir avec leurs camarades de classe, plusieurs enfants éprouvent des difficultés au moment de commencer leurs devoirs. Alors que certains s’installent facilement à la table de travail, d’autres procrastinent, se déconcentrent rapidement, se frustrent ou refusent de s’y mettre. Cette situation peut alors créer des conflits dans la famille ; cette situation devient difficile pour tous. 

Contrairement à ce que l’on pourrait croire, ces difficultés ne sont pas nécessairement liées à un manque de motivation ou d’effort. Plusieurs facteurs peuvent rendre la période des devoirs particulièrement exigeante pour certains enfants.

Une journée d’école déjà très chargée

L’école sollicite continuellement l’attention, la mémoire, l’organisation, les habiletés motrices et les compétences sociales des élèves. À la fin de la journée, plusieurs enfants sont tout simplement épuisés.

Cette fatigue peut se traduire par :

  • Une diminution de la concentration
  • Une plus grande irritabilité
  • Une difficulté à suivre les consignes
  • Un besoin accru de bouger ou de se reposer

Avant de commencer les devoirs, certains enfants bénéficient d’un moment de transition pour prendre une collation, jouer à l’extérieur ou se détendre. 

Des défis de concentration et d’attention

Rester assis, écouter une consigne, se concentrer sur une tâche et résister aux distractions demande beaucoup d’efforts. Pour certains enfants, ces habiletés sont encore en développement ou demandent une dépense énergétique supérieure.

Les devoirs peuvent devenir particulièrement difficiles lorsque l’enfant :

  • Est facilement distrait par les bruits ou les objets autour de lui
  • Passe rapidement d’une idée à l’autre
  • Oublie les consignes
  • A du mal à terminer une tâche commencée

Dans ces situations, il peut être utile de fractionner les travaux en petites étapes et de prévoir des pauses courtes entre les activités.

Des difficultés d’organisation

L’organisation joue un rôle important dans la réussite scolaire. Pourtant, de nombreux enfants ne développent cette compétence que progressivement.

Certains défis fréquents incluent :

  • Oublier les devoirs à faire
  • Perdre du matériel scolaire
  • Ne pas savoir par où commencer
  • Sous-estimer le temps nécessaire pour réaliser une tâche

L’utilisation d’un agenda, d’une liste de vérification ou d’une routine stable peut aider l’enfant à mieux se structurer.

Les défis liés à l’écriture

Pour certains élèves, ce n’est pas la matière qui est difficile, mais plutôt l’acte d’écrire lui-même. L’écriture demande la coordination de nombreuses habiletés :

  • Contrôle du crayon
  • Motricité fine
  • Endurance des muscles de la main
  • Planification du geste
  • Organisation des idées

Lorsqu’un enfant doit consacrer beaucoup d’énergie à former ses lettres ou à tenir son crayon, il dispose de moins de ressources pour réfléchir au contenu de son travail. Cela peut être particulièrement accentué si l’enfant a beaucoup écrit durant sa journée et qu’il a accumulé de la fatigue. 

Une surcharge sensorielle

L’environnement peut également influencer la capacité d’un enfant à faire ses devoirs. Certains enfants sont particulièrement sensibles :

  • Aux bruits 
  • À l’éclairage 
  • Aux mouvements autour d’eux
  • Aux distractions visuelles

Après une journée déjà riche en stimulations, ils peuvent avoir besoin d’un espace calme et prévisible pour réussir à se concentrer.

Quand les devoirs deviennent une source de stress

Il est normal qu’un enfant rencontre occasionnellement des difficultés. Toutefois, lorsque les devoirs provoquent régulièrement des crises, de la frustration intense ou des conflits familiaux, il peut être pertinent d’explorer les causes sous-jacentes.

Certains signes méritent une attention particulière :

  • Les devoirs prennent beaucoup plus de temps que prévu
  • L’enfant évite systématiquement les tâches scolaires
  • Il se décourage facilement
  • Il éprouve des difficultés importantes avec l’écriture ou l’organisation
  • La période des devoirs génère un stress important pour toute la famille

Comment aider son enfant ?

Quelques stratégies simples peuvent faire une grande différence :

  • Établir une routine prévisible après l’école
  • Prévoir une période de repos avant les devoirs
  • Créer un espace de travail calme et bien organisé
  • Diviser les tâches en petites étapes
  • Utiliser des encouragements plutôt que des critiques
  • Adapter les attentes aux capacités de l’enfant

L’objectif n’est pas que les devoirs soient parfaits, mais que l’enfant développe progressivement sa confiance et son autonomie.

Quand consulter un ergothérapeute ?

Si les difficultés persistent malgré la mise en place de stratégies, une évaluation en ergothérapie peut permettre de mieux comprendre ce qui freine l’enfant dans ses apprentissages.

L’ergothérapeute peut notamment évaluer :

  • Les habiletés d’écriture
  • La motricité fine
  • L’attention et l’organisation
  • Les besoins sensoriels
  • L’autonomie dans les tâches scolaires

Des recommandations personnalisées peuvent ensuite être mises en place afin de rendre la période des devoirs plus efficace et moins stressante pour l’enfant et sa famille.

Sabrina Morin

Ergothérapeute

Sabrina, ergothérapeute diplômée de l’Université de Sherbrooke, se passionne pour la pédiatrie. Elle anime des ateliers de motricité fine, contribue aux cours de groupe du Centre Grandissons et partage sa pratique entre les enfants et la santé mentale adulte.Au Centre Grandissons, Coralie Lamothe et Sabrina Morin, ergothérapeutes, accompagnent votre enfant dans son développement et son autonomie. Pour plus d’informations sur nos services d’ergothérapie ou pour prendre rendez-vous, téléphonez au 819-816-1331

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